Сәлем, достар! Егер алдыңғы барлық мақалаларда мен қолмен жаттығулар туралы айтқан болсам, онда бұл мақалада біз вакуумдық сорғы туралы айтатын боламыз - пениса ұлғайтуға арналған арнайы құрылғы.
Назар аударыңыз!Бұл мақаладағы менің мақсатым - сізді пениса ұлғайту үшін вакуумдық сорғыны пайдалану принциптерімен таныстыру. Егер сіз бұл туралы бірінші рет оқып жатсаңыз, мен кеңейту сапарыңызды вакуумдық сорғымен бастауды ұсынбаймын - бұл ең жақсы нұсқадан алыс. Сонымен қатар, сорғыны басынан бастап іске қосу арқылы сіз өсудің тоқтап қалу қаупіне ұшырайсыз.
Вакуумдық сорғы дегеніміз не?
Вакуумдық сорғы бастапқыда эректильді дисфункциямен күресу үшін жасалған. Жыныс мүшесінің ұлғаюы жанама әсер болды. Бұл құрылғы қандай принцип бойынша жұмыс істейді?
вакуумдық сорғы- Бұл мөлдір цилиндр, кірісі бар, бірақ шығуы жоқ колба. Дәлірек айтқанда, шығу бар, бірақ оған шланг бекітілген шағын тесік. Жіңішке шланг, өз кезегінде, колбадан ауаны айдау үшін сорғыға бекітіледі. Сорғы жиі арзан қол алмұртымен ұсынылған, мысалы, бұл секс-дүкендердің арзан сорғыларында болады. Қымбат сорғыларда колбадағы қысымды бақылау үшін манометрі бар арнайы тапанша-сорғы орнатылған.
Жұмыс принципі қарапайым:
- Пенис колбаға енгізіледі.
- Колба пабиске қатты басылады.
- Колбадан ауа қол сорғысының көмегімен шығарылады. Колбада теріс қысым немесе олар айтқандай, вакуум пайда болады. Нәтижесінде кавернозды денелер қанға толып, жасанды эрекцияны тудырады.
Сорғы сессиясынан кейін мүше біраз уақыт бойы эрекцияны сақтайды, бұл эрекцияны жақсартатын агенттерді немесе эрекциялық сақинаны қолданумен бірге жыныстық қатынасқа түсуге мүмкіндік береді.
Дегенмен, вакуумдық сорғыларды пайдаланушылар айдау сеанстарынан кейін мүше әдеттегіден гөрі массивті болып көрінетінін атап өтті. Кейінірек белгілі болғандай, вакуумдық сорғыны қолдану пенистің көлемін ұлғайтты, бірақ ұзаққа созылмады: күннің соңына қарай пенис әрқашан бұрынғы өлшемін алды. Осыны білгеннен кейін секс құрылғыларын сатушылар вакуумдық помпаны жыныс мүшесін үлкейтетін құрал ретінде сата бастады. Вакуумдық сорғы осылайша танымал болды.
Сорғылау кезінде жыныс мүшесінің ұлғаю механизмдері
Уақытша ұлғайту
Сорғыны уақытша жоғарылатуға не себеп болады?
- Механизм 1.Ұзақ уақыт бойы (жиындар уақыты туралы мақалада кейінірек біле аласыз) сорғылау кезінде пенис туникасындағы эластин талшықтары созылады. Бұл кавернозды денелерге көбірек қан ұстауға мүмкіндік береді, осылайша пениса шеңберін арттырады. Бірнеше сағаттан кейін эластин талшықтары бұрынғы ұзындығын алған кезде, пениса шеңбері әдеттегі нормаға оралады.
- Механизм 2.Пениса ұлғаюының екінші механизмі - лимфа ағыны. Айдау кезінде пениске көп қан ғана емес, сонымен қатар лимфа да түседі. Ол тері астына шоғырланған (ұстазда), бұл сорғы сеансы аяқталғаннан кейін «пончик» деп аталатын әсерді тудырады. Сорғымен алғашқы сабақтарда лимфа ағыны күштірек болады. Кейінірек айдау кезінде лимфа мөлшері айтарлықтай төмендейді. Жалпы алғанда, лимфа қауіпті емес және теріс белгі емес. Сонымен қатар, сабақтан кейін бірнеше сағаттан кейін лимфа сіздің пенисаңызды лимфа арналары арқылы қалдырады және бәрі қалыпты жағдайға оралады. Мүмкін болса, лимфа мөлшері шамадан тыс емес екеніне көз жеткізіңіз.
Тұрақты түрде өсуде
Тұрақты түрде арттыру үшін сорғыны пайдалануды қолмен жаттығулармен біріктіру керек. Содан кейін арнайы сорғы режимдерінің көмегімен туниканы созуға болады, ал келесі циклде үңгірлерді «сорғызуға» болады. Осы тапсырмалардың әрқайсысында құзыретті тәсілмен вакуумдық сорғы сәтті жеңеді.
Вакуумдық сорғыны тәуелсіз құрылғы ретінде пайдалануға болады немесе негізгі қолмен жұмыс істейтін бағдарламамен біріктіруге болады. Екінші нұсқа қолайлы.
Сорғыны қолмен жаттығулармен бірге пайдалану жиілік түрлендіргішін арттыру үшін әлдеқайда үлкен нәтижеге қол жеткізуге болады. Осылайша, вакуумдық помпаның көмегімен жыныс мүшесінің ұзындығын да, айналасын да үлкейтуге болады.
Сорғылардың түрлері
Қаптама
Қаптама- Бұл туниканы созуға арналған сору режимі. Қаптама тар колбаны қажет етеді, онда тік мүше ені бойынша ісінбейді, сондықтан вакуум күші оны ұзындыққа тартады. Бұл әдіс пениса ұзындығын ұлғайтуға, сондай-ақ туниканы созуға мүмкіндік береді.
Классикалық сору
Классикалық сору- бұл кең колбада сорып жатыр. Мұндай колбадағы вакуумның күші мүшенің кеңеюіне әкеліп соғады, қуыстарды шегіне дейін қанмен толтырады. Созылған туникамен сорудың бұл әдісі пениса шеңберін тиімді арттыруға көмектеседі.
Әрбір мақсат үшін оқыту бағдарламасын қалай құруға болады? Толығырақ мақалада оқыңыз.
Вакуумдық сорғымен жұмыс істеу кезіндегі қауіпсіздік ережелері
Вакуумдық сорғы - бұл пениса ұлғайту үшін жеткілікті тиімді құрал. Дегенмен, ойланбай қолдану арқылы сіз тек жарақат аласыз және пениса қараюы мүмкін. Құрылғыны қолданар алдында осы мақаланы мұқият оқып шығыңыз.
Ешбір жағдайда келесі ережелерді бұзбаңыз:
- Егер сіз ауырсынуды сезсеңіз, сору сеансын дереу тоқтатыңыз. Ауырсынуға не себеп болғанын біліңіз. Егер себеп жарақат болса, келесі сессияға дейін толық жазылуын күтіңіз. Егер ауырсынудың себебі, мысалы, терінің қысылуы болса, мәселені шешу керек және сорғы сеансын жалғастыру керек.
- Ешқашан асықпа. Сорғы сеансын ауыртпаңыз! Қысымды апта сайын біркелкі арттырыңыз (дәлірек айтқанда, оны төмендетіңіз, өйткені колбада вакуум пайда болады). Өсудің құпиясы ақылсыз жүктемелерде емес, үнемі сауатты жаттығуларда.
- Ешбір жағдайда бір жиынтықта сору сеансының 40 минуттан аспаңыз! Бір сағат - жеңіл жүктемедегі уақыт шегі. Осы уақытқа дейін сіз баяу жақындауыңыз керек. Ұзақ уақытқа созылған вакуумда қан пенисадағы еркін айналуды тоқтатады, нәтижесінде пенисадағы жасушалар өле бастайды. Төменде сорғыдағы прогресс туралы айтатын боламын.
- Тым жиі сормаңыз. Сорғы сеансы - бұл өте жағымды нәрсе: сорғыдағы мүше әсерлі өлшемге дейін ісінеді, бұл көруге қуанышты. Дегенмен, күніне 3 рет сору қажет емес. Сіздің мақсатыңыз - уақытша әсерге таңдану емес, пениса ұлғайту. Тым жиі жаттығу өсуге кедергі келтіреді. Сондықтан, кейінірек мақалада білетін жаттығулар кестесін орындаңыз.
Мен сорғылау кезінде мүмкін болатын өрескел қателіктерден ескертуді өзімнің парызым деп санадым, бірақ қорқуға асықпаңыз. Пенис таңқаларлық күшті, оны жарақаттау өте қиын. Тиісті жаттығулармен жарақат алу қаупі нөлге тең болады.
Вакуумдық сорғыны оқыту бағдарламасы
Екі оқыту бағдарламасын қарастырыңыз:
- Бірінші бағдарлама жыныс мүшесінің альбугиниясын созуға бағытталған.
- Екінші бағдарлама үңгірлерді «соруға» бағытталған.
Екі бағдарламаның әрқайсысы үшін екі түрлі колба қажет. Шланг пен ауаны соруға арналған сорғы кез келген колба үшін әмбебап болып табылады. Жаттығудың бірінші түрі тар пакерді қажет етеді. Пениса мөлшеріне қарай колбаның өлшемін қалай таңдауға болатынын Интернеттен табуға болады.
Протеинді мембрананы созу бағдарламасы (ұзындығы)
Буып-түюге арналған колба жеткілікті тар болуы керек: тік жыныс мүшесі орау кезінде ені бойынша ісінбейді, колбаның қабырғалары кеңеюді шектейді, оның орнына пенис ұзындығы ұзартылады.
Оқыту бағдарламасы:
- Аталық безге массаж - 5 мин.
- Бумен қыздыру - 10-15 минут.
- Жеңіл түзу барлық бағытта созылады - 10-15 минут.
- Жоғары керілген арқан – 10 мин.
- Арқан немесе A-созылу (қалауыңызша). Сіз мұнда кері итеруді, сондай-ақ мүшеде отыруды қоса аласыз.
- Жеңіл желе - 50 қайталау. Сорғыны бастамас бұрын, сіз жыныс мүшесін соруға дайындауыңыз керек. Jelq осы мақсат үшін өте қолайлы. Құрғақ немесе дымқыл желе, қайсысы сізге сәйкес келеді.
- Қаптама. Енді сорғы сеансы қалай орындалатынын егжей-тегжейлі сипаттаймыз.
Буып-түю процедурасы
Жыныс мүшесін 80-90% эрекцияға жеткізіңіз, кілегеймен немесе сұйық вазелинмен майлаңыз, содан кейін колбаға салыңыз және оны лобке қатты басыңыз. Вазелинді ұрық қуысына түсірмеуге тырысыңыз, әйтпесе ол да колбаға сорылады. Егер бұл орын алса, оған шыдамаңыз: колбаны алып тастаңыз, скротумды майлықпен құрғатыңыз және жыныс мүшесін қайтадан колбаға салыңыз. Егер үйкеліс созуға кедергі жасаса, колбаның ішкі жағын сырғымалы кілегейлі маймен майлаңыз. Слип 100% болуы керек.
Жоғары сапалы сорғыларда манометр бар, ол сорғыдағы қысымды көрсетеді. Мен сізге оңтайлы қысым көрсеткіштерін бере алмаймын, өйткені біреу үшін 4 бірлік нақты жүктеме болып көрінеді, ал екіншісі ештеңе сезбейді. Басқа себеп бойынша қысымды бақылау керек: сіз жүкті қандай белгіден бастағаныңызды білуіңіз керек, сонда сіз жүктемені біркелкі арттыра аласыз және тым алыс кетпейсіз.
Колбадағы мүше толық ұзындығына дейін созылады. Сезімдеріңізді бақылаңыз. Ауырсыну пайда болса, жиынтықты тоқтатыңыз.
Жаттығу жиынтықтары
Жиындар арасында 3-5 минут демалыңыз. Осы уақытта жеңіл созылуды жасауға болады. Келесі жиынтыққа дейін жыныс мүшесін 80-90% эрекцияға қайтадан жеткізіңіз.
- Бірінші жиынтық.Алғашқы жиынтықты жеңіл жүктемеге жұмсаңыз: бірінші тәсілде пениса максималды созу үшін барлық ауаны сорып алуға тырыспаңыз. Алғашында ым-ишара бастасаңыз, ол өсуді тоқтатады. Әр нәрсенің өз уақыты бар. 10 минут жеңіл жаттығулар жасаңыз.
- Екінші жиын.Келесі жиынтықта сіз қысымды аздап арттыра аласыз. Бұл жерде манометр пайдалы болады: манометрге қарап, қысымды сәл көтеріңіз. Сондай-ақ екінші жинаққа 10-15 минут беріңіз.
- Үшінші жиын.Үшінші жиынтық үшін қысымды арттырмаңыз, бірақ уақытты 20 минутқа дейін арттырыңыз. Жиын бойы өзіңізді жақсы сезінуіңіз керек. Ауырсынба!
Жиындардан кейін
Қайтадан оралғаннан кейін жеңіл желе, сөзбе-сөз 30-50 жеңіл қайталау. Тамырлы бағдарламадағыдай толық қатты жельк жасауға тырыспаңыз. Бұл жағдайда қан айналымын жоғарылату үшін сізге жельк қажет, өйткені сору кезінде пениста қан тоқтап қалады.
Содан кейін 5-10 минут бойы орташа күшті түзу тартыңыз.
Жаттығуға дейін және кейін BPFSL параметрін өлшеңіз. Егер жаттығудан кейін WUP болса, сіз бәрін дұрыс істеп жатырсыз. Олай болмаса, мақалаларды қайтадан мұқият оқып шығыңыз және жаттығуларыңызды талдаңыз.
Жаттығудың соңында жыныс мүшесін көгерген және көгерген немесе ұқсас жақпа үшін жедел жәрдеммен жағыңыз.
Жаттығу аяқталды. Кесте 2/1 немесе 3/1. Демалу туралы ешқашан ұмытпаңыз, бірақ сіз де жалқау болмауыңыз керек. Жыныс мүшесінің жағдайын қадағалаңыз, сауатты, мұқият жаттығыңыз, мырзаны тыңдаңыз. Джонса және сіздің жыныс мүшесі міндетті түрде өседі.
Жүктемені ұлғайту
Енді жүктемені арттыру туралы аздап. Апта бойы көрсетілген жүктемеден аспаңыз. Бірінші жинақ оңай, 10 минут, екінші жиынтық жүктеме аздап артады, сонымен қатар 10-15 минут, үшінші жиынтық бірдей қысымда 20 минут. Бір аптадан кейін, аздап, сәл ғана, бірінші жиынтыққа жүктемені арттырыңыз, сондықтан екінші жиынтық одан да үлкен жүктемемен болады, үшінші жиынтық бірдей қысымда, бірақ қазірдің өзінде 20 минут. Схема қарапайым.
Сонымен, апта сайын жүктемені біртіндеп арттырыңыз. Бұл сізге ең жақсы нәтижелерге қол жеткізуге көмектеседі. Бірнеше аптадан кейін тәжірибе жинақтаған кезде, жиынтықтардың ұзақтығын бірінші жиын үшін 15 минутқа, екінші үшін 20 минутқа және үшінші үшін 25 минутқа дейін арттырыңыз.
Тәжірибе жеткілікті болса, мен келтірген мысалдар негізінде оқу бағдарламаңызды жаңартуға және өзгертуге болады.
BPFSL мен BPEL арасындағы айырмашылықты 2 см немесе одан да көпке дейін арттырғанша туниканы созу курсын жалғастырыңыз, содан кейін тамырлы циклге өтіңіз. Дегенмен, егер сіз барлық алдыңғы мақалаларды оқып, оны дұрыс орындасаңыз, онда сіз мұны бұрыннан білесіз.
Помпаны қолданатын тамырлы бағдарлама
Жаттығулар тізімі:
- Аталық безге массаж - 5 мин.
- Бумен қыздыру - 10-15 минут.
- Орташа күшті тікелей тарту - 5 мин.
- Jelq - 100 қайталау.
- Тік бұйралар - 10 мин.
- Жартылай тік мүшеге отыру – 10 мин.
- Сорғы сеансы.
Жүріс тәртібі
Тамырлы циклдегі айдау сеансы туниканың созылу циклімен дәл бірдей, тек қана бұл жағдайда колба кең, тар емес, пениса ені бойынша толтырылады. Сеанс уақыты мен жүктемені арттыру принципі бірдей. Сіз бұл материалды әрқашан қайта оқи аласыз.
Жиындар арасында отжимание жасаңыз. Жиынтықтар арасында 10-15 итеру жеткілікті. Вакуумдық сорғы мен итеру комбинациясы керемет VUP береді. Тесуді мұқият орындаңыз. Егер сіз жүктің тым үлкен екенін сезсеңіз, жаттығуды баяулатып, қысқартыңыз.
Соңында, қан айналымын жақсарту үшін жеңіл гель жасаңыз.
Жаттығу аяқталды. Жаттығудың соңында жыныс мүшесін көгерген және көгерген немесе эквиваленттері үшін жедел жәрдем жақпа майымен майлаңыз. 2/1 немесе 3/1 кестесі.
Осы бағдарламаның көмегімен туниканы созу циклінен кейін мен пениса шеңберін айына 0, 5 см ұлғайта алдым. Бұл жақсы нәтиже болды! Содан кейін өсу баяулады, содан кейін мен туниканың созылу цикліне қайта ауыстым.
Жыныстық мүшеңізге мұқият болыңыз. Егер сіз мүшенің мұндай жүктемеге дайын емес екенін немесе қалпына келмегенін сезсеңіз, демалыңыз.
Жаттығудың тиімділігін бақылау үшін жаттығуға дейін және жаттығу кезінде жыныс мүшесінің шеңберін өлшеуге болады. Дегенмен, мүше лимфамен толтырылғанға дейін оны өлшеуге тырысу керек. Лимфа арқылы ұлғайған шеңбер бізге қатысы жоқ. Бізге таза WUP керек. Жаттығудың басында және жаттығу кезінде өлшеу арасындағы айырмашылық неғұрлым көп болса, соғұрлым жақсы. Егер айырмашылық апта сайын артып отырса, сіз дұрыс жолдасыз.
Бір-екі маңызды тармақ
Енді классикалық сорғыдағы бірнеше маңызды сәттерді қарастырайық.
1-ші сәт - Қол жаттығулары + сорғы
Вакуумдық сорғы негізгі жаттығу бағдарламасына тамаша қосымша болып табылады және жаттығудың әсерін күшейтеді. Сорғыны бір рет пайдалануға ауыспау керек - бұл қате шешім болады.
2-ші сәт – лимфа
Помпамен жаттығу кезінде пениса лимфамен қатты «басып кетеді». Лимфаның алғашқы жаттығулары көп болуы мүмкін, бірнеше сеанстан кейін ол көп емес «су басады».
Егер лимфа көп болса, онда сіз жиынтықты екі кезеңге бөлуге болады, 30 секундтық кезеңдер арасындағы үзіліс.
Лимфаның көп мөлшерін болдырмау үшін презервативті соруға мүмкіндік береді. Иә, таң қалмаңыз. Презервативте тері қатты қысылады, бұл оның астына лимфаның жиналуын болдырмайды. Бұл оқытудың жалпы тиімділігіне әсер етпейді.
3-ші сәт - емдік кремдер
Жаттығудың соңында сіз емдік кремді қолдануыңыз керек. Бұл қызыл нүктелерді тез емдеуге және пенистің қараюына жол бермеуге көмектеседі.
4-ші сәт - айдау кезінде қан
Классикалық сорғымен жаттығу алдында аспирин ішкен жөн (шамамен. ред.алдымен дәрігермен кеңесіңіз). Ол қан ағымын арттырады және қан ұйығыштарының алдын алады.
Жаттығу кезінде жоғары жүктеме кезінде уретрадан бірнеше тамшы қан шығуы мүмкін. Бұл уретрадағы тамырлардың зақымдалуына байланысты. Бұл жағдайда сессияны дереу аяқтап, өзіңізге екі апта демалыс беріңіз. Демалыс кезінде қан тамырларын немесе дәлелденген аналогты нығайту үшін «Аскорутин» препаратын ішіңіз. Е витаминін де қабылдау керек.
Екі апталық демалыстан кейін жаттығуды жалғастырыңыз, бірақ бірте-бірте бастаңыз: екі апталық жеңіл жаттығулардан кейін толық жаттығуларға оралыңыз.
5-ші сәт - жаттығудан кейінгі жыныстық қатынас
Мен жаттығудан кейін жыныстық қатынасқа түсу немесе мастурбация жасаудың қажеті жоқ деп есептеймін. Өзіңізге және мүшеңізге демалыңыз. Келесі жолы жыныстық қатынасқа түсіңіз.
6 сәт - терінің қараюы
Белсенді классикалық сору кезінде пенис терісі аздап қараңғы болуы мүмкін. Бұл бағдарламада мен сипаттаған шарттар сақталмаған кезде болады: жылыну, жүктеменің сәйкестігі, жаттығудан кейін кремдерді қолдану. Қалай болғанда да, қараңғылық ауырсыну белгісі емес. Мен алдыңғы мақалаларда қараңғылау механизмін сипаттадым.
Қоштасу сөздері мен тілектері
Достар, сіз жыныс мүшесін үлкейту туралы көп нәрсені білесіз. Алғашқы нәтижелерге, алғашқы сантиметрлерге қол жеткізгеніңізге сенімдімін. Жаттығуды жалғастырыңыз, сонда сіз одан да көп жетістіктерге жетесіз.
Мен сипаттаған жаттығулардың ұзақтығы бір сағаттан асатынын байқамай қала алмадыңыз. Иә, бұл жеткілікті ұзақ, бірақ бұл кезеңде қажет. Жаңадан бастаушы өскеннен кейін, бірінші сантиметрден кейін, үлкен өсуге қол жеткізу қиынырақ. Мүше жүктемелерге бейімделеді, сондықтан жаттығулар да қиындай түседі. Бірақ көңіліңізді қалдырмаңыз, бәрі өз қолыңызда!
Кім қалайды, ол жетеді. Бұл оңай болады деп ешкім уәде берген жоқ. Достарыңызға сабыр және өсу!